إدمان الأطفال للأجهزة الإلكترونية خطير جدا



الكوخ - إدمان الأطفال للأجهزة الإلكترونية، أخطر من إدمان الكبار عليها :

لذلك أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (aacap) بالتالي:
* حتى عمر سنة ونصف، عدم استخدام الأجهزة والشاشات.
* من عمر سنة ونصف حتى سنتين، لا يشاهد الطفل الأجهزة إلا بوجود أحد والديه ولوقت محدود.

* الأطفال من سن 2 إلى 5 سنوات، يشاهد الطفل الشاشات إلى حوالي ساعة يوميًا في الأسبوع فقط و 3 ساعات في عطلة نهاية الأسبوع.

* للأطفال من سن 6 سنوات وما فوق، ترغيب الطفل بالأنشطة التي لا تشتمل على شاشات، والرقابة الأبوية على المحتوى الذي يشاهده الطفل.
* أطفئ جميع الشاشات أثناء تناول الطعام.
* أطفئ الشاشات وأخرجها من غرف النوم قبل 30-60 دقيقة من وقت النوم.

فالطفل عند إدمانه للأجهزة الإلكترونية وجلوسه عليها لفترة يومياً سيؤثر ذلك عليه سلباً، ومن هذه الآثار:
مشاكل صحية جسدية:
إجهاد العين ومشاكل الرؤية
اضطرابات النوم
السمنة

مشاكل صحية نفسية:
الاكتئاب والقلق
العزلة الاجتماعية
اضطرابات الانتباه
تأثير سلبي على الأداء العلمي
قلة في الإبداع والتخيل

مشاكل سلوكية:
العدوان
سلوكيات إدمانية
صعوبة في تنظيم العواطف